Entwickelt aus den martialischen Künsten des Samurai, verfolgt Aikido heute das Ziel der individuellen harmonischen Weiterentwicklung von Körper und Geist.
Eckpfeiler hierfür sind Ablehnung von Gewalt und Wettkampf, dafür Egalisierung von Alter und Geschlecht. In der Übung mit der PartnerIn erlernt man in japanischer Manier sehr effektive, dennoch schwierige Techniken, die auch zur Selbstverteidigung dienen können. Das Prinzip bilden hier Zentrifugal- und Zentripetalkräfte, die in Halte- oder Wurftechniken umgewandelt werden. Die Ausführung kann je nach eigenem Vermögen von der langsamen oder weichen Bewegung bis hin zur scharfen oder harten Bewegung variieren. Stock- und Schwertübungen geben den Bezug zu der ursprünglichen Form der Technik. Außerdem wird auf diese Weise die Erfahrung vermittelt, einen Stock oder ein Schwert nicht mehr als Fremdkörper zu betrachten, sondern in der Übung mit dem Gegenstand und dem/der PartnerIn zu harmonisieren.
Da es im Aikido nicht auf Körperkraft ankommt, ist dieser Sport für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet.

Gäste benötigen für die Teilnahme an diesem Kurs eine GästeCard.
Einzelkursanmeldungen für Gäste sowie Anmeldungen für Gäste mit Ermäßigungsberechtigung sind nur über das Servicebüro möglich.
Die angegebenen Entgelte stehen in dieser Reihenfolge für: Studierende / Bedienstete / Gäste / Gäste mit GästeCard.

Grundkurs

Im Grundkurs mittwochs wird in den letzten 30 Minuten Aikiken geübt:

Aikiken umschreibt das Üben mit dem Katana mit dem Hintergrund der Aikido-Prinzipien. Man trainiert Aikiken mit hölzernen Schwertern zunächst alleine in einer festgelegten Form (Kata), die dann mit einem Partner geübt wird. Der wesentliche Punkt im Aikiken Training ist die Entwicklung einer besseren geistigen Balance und eines besseren Körpergefühls in Verbindung mit dem Schwert und dem Partner. Zusätzlich vertieft Aikiken das Verständnis der Dynamik und Techniken des Aikido.

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Aufbaukurs

Im Aufbaukurs montags wird Ken-Jutsu nach der Schule "Katori Shinto Ryo" trainiert.

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