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Ultimate Frisbee
verantwortlich: Schanz

Du kennst Frisbee als Zuwerfen am Strand? Super, doch man kann mit der Scheibe EINIGES mehr machen. Ultimate Frisbee ist eine schnelle Mannschaftssportart. Dabei sind neben Fitness und Ausdauer auch Fairness und Teamgeist gefragt. Zur Anwendung in der fast körperkontaktlosen Sportart kommen verschiedene Techniken und Taktiken.

Weitere Infos findet ihr bei Wikipedia: http://de.wikipedia.org/wiki/Ultimate
Einen Eindruck bei Youtube:   https://www.youtube.com/watch?v=U4iJLmlskBE

Anfänger/innen (A1-A2)

Dieser Kurs richtet sich an motivierte Studenten und Studentinnen ohne oder mit geringen Vorkenntnissen. Es werden verschiedene Würfe geübt, spielnahe Grundelemente und die Regeln eingeführt. Zusätzlich besteht gegen Ende des Kurses die Möglichkeit an verschiedenen Turnieren teilzunehmen. Außer Spaß am Werfen, am Laufen und am Fangen, sowie einem hellen und einem dunklen Sportshirt braucht Ihr in diesem Kurs nichts weiter, um mitspielen zu können. Für das Rasentraining im Sommersemester sind allerdings Stollenschuhe zu empfehlen.

Inhalte:

Basistechniken und Grundbewegungen:

  • Rückhand, Vorhand und weitere Würfe
  • Wurf mit Verteidiger/in
  • 1 gegen 1 Verteidigung
  • einfache Angriffstaktiken

Fortgeschrittene (F1 - F2)

Um an dem Fortgeschrittenen Kurs teilnehmen zu können, solltet Ihr mindestens 1 Jahr Spielerfahrung mitbringen oder bereits das Anfängertraining besucht haben. So könnt ihr bei komplexeren Übungen mitmachen und so insbesondere Eure Wurfgenauigkeit/-variabilität verbessern. Auch hier bitte ein helles und ein dunkles Shirt mitbringen.

Inhalte:

  • Wurfschule
  • Offense-Taktiken
  • Zonen- und 1-gegen-1-Verteidigung
  • Fitness
 
 

Übungsgruppen (Ü)

Hinweis: Nach dem Buchen der digitalen Semesterkarte musst Du einmalig das Basisangebot buchen, um an diesem Kurs teilnehmen zu können! 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1973-02Ü | ZusatzangebotMi19-20:30B-Pl17.07.-22.10.
0/ 0/ 10 €
0 EUR
für Studierende

0 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Alumnis & Externe