Sportangebote
Anmeldeverfahren

Anmeldeverfahren

Tennis
verantwortlich: Grommisch

Das ZfH bietet Kurse auf jedem Level an.

Alle Kurse verstehen sich primär als Lernveranstaltungen, d.h. eine regelmäßige Teilnahme ist erforderlich.

Besonders für die weiterführenden Kurse ist die richtige Einschätzung der eigenen Fähigkeiten besonders wichtig, da ansonsten ein adäquates Training nicht möglich ist! Als Richtwerte gelten die Kursbeschreibungen.

Insgesamt soll der Spaß und das Miteinander in allen Kursen nicht zu kurz kommen.


Achtung: Für alle Kurse ist unbedingt ein eigener Schläger mitzubringen!

Bitte Schuhe mit heller, profilloser Sohle in der Tennishalle tragen! 


Level 1 (L1)

  • Zielgruppe & Voraussetzungen:
    • Komplette Anfänger
  • Inhalt:
    • Erwerb der Grundschläge (Vorhand, Rückhand)
    • Einführung von Volley und Aufschlag
    • Aufbau von Antizipationsvermögen
    • Erwerb von Ballgefühl

 

Level 2 (L2)

  • Zielgruppe & Voraussetzungen:
    • Aufbaukurs zum A1 Kurs
    • Grundkenntnisse im Tennis sind vorhanden, es wurde schon mal gespielt
    • Wenige Ballwechsel sind möglich
  • Inhalt:
    • Festigung der Grundschläge
    • Festigung von Aufschlag und Volley
    • Schulung von Antizipationsvermögen

 

Level 3 (L3)

  • Zielgruppe & Voraussetzungen:
    • Es können sichere Ballwechsel selbstständig gespielt werden
    • Zugespielte Bälle können konstant zurückgespielt werden
    • Aufbaukurs zu A2
  • Inhalt:
    • Technikanwendungstraining
    • Spielorientierter Aufbau
    • Taktiktraining

 

Level (L4)

  • Zielgruppe & Voraussetzungen:
    • Es kann sicher und druckvoll gespielt werden
    • Einige Jahre Tenniserfahrung
    • Aufbaukurs zu F1
    • Körperliche Fitness und Einsatzbereitschaft
  • Inhalt:  
    • realistische Spielsituationen werden trainiert
    • Taktiktraining

 

Teilnahmevoraussetzung: Semesterkarte oder FitCard 

Mailingliste:

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2301-0121.10.-19.04.entgeltfrei

Level 1 - Level 4

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2301-02L1 | ZusatzangebotDi20:00-21:00TenSG7421.10.-02.02.Axel Schönwald
80/ 100/ 130/ -- €
80 EUR
für Studierende

100 EUR
für Beschäftigte

130 EUR
für Alumni & Externe
2301-03L1 | ZusatzangebotDo21:00-22:00TenSG7421.10.-02.02.Julian Klehr
80/ 100/ 130/ -- €
80 EUR
für Studierende

100 EUR
für Beschäftigte

130 EUR
für Alumni & Externe
2302-01L2 | ZusatzangebotDi21:00-22:00TenSG7421.10.-02.02.Axel Schönwald
80/ 100/ 130/ -- €
80 EUR
für Studierende

100 EUR
für Beschäftigte

130 EUR
für Alumni & Externe
2302-01L2 | ZusatzangebotMi22:00-23:00TenSG7421.10.-02.02.Julian Klehr
80/ 100/ 130/ -- €
80 EUR
für Studierende

100 EUR
für Beschäftigte

130 EUR
für Alumni & Externe
2303-01L3 | ZusatzangebotDi22:00-23:00TenSG7421.10.-02.02.Axel Schönwald
80/ 100/ 130/ -- €
80 EUR
für Studierende

100 EUR
für Beschäftigte

130 EUR
für Alumni & Externe
2303-01L3 | ZusatzangebotMi20:00-21:00TenSG7421.10.-02.02.Julian Klehr
80/ 100/ 130/ -- €
80 EUR
für Studierende

100 EUR
für Beschäftigte

130 EUR
für Alumni & Externe
2303-02L3 | ZusatzangebotDo20:00-21:00TenSG7421.10.-02.02.Julian Klehr
80/ 100/ 130/ -- €
80 EUR
für Studierende

100 EUR
für Beschäftigte

130 EUR
für Alumni & Externe
2304-01L4 | ZusatzangebotMi21:00-22:00TenSG7421.10.-02.02.Julian Klehr
80/ 100/ 130/ -- €
80 EUR
für Studierende

100 EUR
für Beschäftigte

130 EUR
für Alumni & Externe
2304-01L4 | ZusatzangebotDo22:00-23:00TenSG7421.10.-02.02.Julian Klehr
80/ 100/ 130/ -- €
80 EUR
für Studierende

100 EUR
für Beschäftigte

130 EUR
für Alumni & Externe