Sportangebote
Anmeldeverfahren

Anmeldeverfahren

Strong Nation ® | FITCARD | ONLINE
verantwortlich: Giacobino

Bei den meisten Workout-Programmen läuft die Musik eher im Hintergrund. Die Musik in Strong Nation® wurde speziell zusammengestellt, um die Intensität bei einer anspruchsvollen Progression voranzutreiben und den ganzen Körper zu trainieren. Das Ergebnis: Ein völlig neues Gruppenfitnessprogramm.

Strong Nation® kombiniert hochintensives Intervalltraining mit der Wissenschaft hinter der Motivation durch Musik. Bei jeder Stunde verschmelzen Musik und Übungen, damit du deine bisherigen Grenzen übersteigst und deine Fitnessziele schneller erreichst. Mithilfe deines Eigengewichts verbesserst du die Ausdauer, den Tonus und die Definition der Muskeln. Die hochintensiven Intervalle bringen deinen Körper dazu, noch lange nach dem Workout Kalorien zu verbrennen.

Der Kurs findet über die Plattform Webex statt. Den Link mit den entsprechenden Zugangsdaten (Meeting-Kennziffer, Meeting-Passwort) erhältst du durch die automatisch generierte E-Mail nach der Anmeldung. Hierfür bitte auf den Link zum Anzeigen der Buchungsbestätigung in der E-Mail klicken. Um diese Einsehen zu können, musst du deine E-Mail-Adresse eingeben.

Die Zugangsdaten zum Webex-Meeting findest du rechts neben dem Teilnahmeticket.

Hinweise für mobile Endgeräte:

  • Android: Deine Buchungsbestätigung wird direkt angezeigt und du findest die Zugangsdaten rechts neben dem Teilnahmeticket.
  • iOS: Zum Aufrufen der Buchungsbestätigung wird dir zunächst das Mobile-Ticket angezeigt. Zum Aufrufen der Buchungsbestätigung klicke bitte auf die hervorgehobene und verlinkte Kursnummer unter deinem Namen. Die Buchungsbestätigung wird nun angezeigt und du findest die Zugangsdaten rechts neben dem Teilnahmeticket.

Hier findest du einen kurzen Webex-Leitfaden zur Teilnahme sowie weitere Infos zu unserem digitalen Sportangebot.

Teilnahmevoraussetzung: FitCard. Für diesen Kurs ist eine tägliche Anmeldung ab 7 Uhr am Kurstag notwendig.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4110-500| FitCardMo18:00-19:00@home06.12.-24.01.Arne Hendrik Vogelnur mit
Teilnahmevoraussetzung
ab 24.01., 07:00