Anmeldeverfahren

Step into Gesundheit
verantwortlich: Last

Teilnehmende lernen den Bereich Gesundheit und Prävention im Hochschulsport kennen und erhalten einen vielseitigen Einblick in gesundheitsorientierte Bewegungsangebote. Im Mittelpunkt steht die Förderung von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Entspannung, sowie die Motivation für einen aktiven Lebensstil ohne sportliche Vorerfahrung. Das Angebot wechselt wöchentlich - je nach Kapazität unserer Übungsleitenden. Kurzfristige Änderungen im Programm sind daher möglich. 

Jeder Termin ist einzeln buchbar. Teilnahmevoraussetzung: Semesterkarte oder FitCARD.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
8700-34| Yin Yoga | ZusatzangebotMi17:30-18:30Gy12.11.Janin Thomas
3/ 5/ 8 €
3 EUR
für Studierende

5 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für Alumni & Externe
8700-35| Fit for Mental Health | ZusatzangebotMi17:30-18:30Gy19.11.Sarah Königs
3/ 5/ 8 €
3 EUR
für Studierende

5 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für Alumni & Externe
8700-36| Yogilates | ZusatzangebotMi17:30-18:30Gy26.11.Mareike Hoffmann
3/ 5/ 8 €
3 EUR
für Studierende

5 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für Alumni & Externe
8700-37| Yin Yoga | ZusatzangebotMi17:30-18:30Gy03.12.Janin Thomas
3/ 5/ 8 €
3 EUR
für Studierende

5 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für Alumni & Externe
8700-38| Pilates | ZusatzangebotMi17:30-18:30Gy10.12.Mahsa Noroozi
3/ 5/ 8 €
3 EUR
für Studierende

5 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für Alumni & Externe
8700-39| Rücken & Stretch | ZusatzangebotMi17:30-18:30Gy17.12.Harry
3/ 5/ 8 €
3 EUR
für Studierende

5 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für Alumni & Externe
8700-40| Mobility | ZusatzangebotMi17:30-18:30Gy07.01.Harry
3/ 5/ 8 €
3 EUR
für Studierende

5 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für Alumni & Externe
8700-41| Yoga Vinyasa | ZusatzangebotMi17:30-18:30Gy14.01.Mareike Hoffmann
3/ 5/ 8 €
3 EUR
für Studierende

5 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für Alumni & Externe
8700-42| Fit for Mental Health | ZusatzangebotMi17:30-18:30Gy21.01.Sarah Königs
3/ 5/ 8 €
3 EUR
für Studierende

5 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für Alumni & Externe
8700-43| Yogilates | ZusatzangebotMi17:30-18:30Gy28.01.Mahsa Noroozi
3/ 5/ 8 €
3 EUR
für Studierende

5 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für Alumni & Externe