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Anmeldeverfahren

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Circuit-Training | FITCARD
verantwortlich: Giacobino

Der Kurs legt den Schwerpunkt auf Kondition, Muskelaufbau und hoch intensives Training. Bei dem Ganzkörpertraining arbeiten wir auf der Grundlage eines Zirkeltrainings mit unterschiedlichen Intensitäten.
Jede/r Teilnehmer/in trainiert an seinem eigenen Leistungslevel individuell, daher ist der Kurs für jede Person, ob Anfänger/in oder Fortgeschritten, geeignet.

Hinweis: Gymnastikmatten und Reinigungsstationen sind in den Kursräumen auf dem SportCAMPUS vorhanden. Bitte ein eigenes Handtuch als Unterlage mitbringen.

Teilnahmevoraussetzung: FitCard. Für diesen Kurs ist eine tägliche Anmeldung ab 7 Uhr am Kurstag notwendig.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4920-01| FitCardFr16:45-17:45H 322.10.-28.01.Martin Fawaronur mit
Teilnahmevoraussetzung
ab 03.12., 07:00