Sportangebote
Anmeldeverfahren

Anmeldeverfahren

Slashpipe ® Powerlashing | FITCARD
verantwortlich: Giacobino

THE POWER OF WATER - THE POWER OF MOVEMENT!

Eine definierte Wassermenge bewegt sich permanent im Inneren des Gerätes und sorgt dabei für ein nicht kontrollierbares, aber gewolltes natürliches Chaos. Je nach Übungsposition, Übungsgeschwindigkeit und Bewegungswinkel der Slashpipe® wird der Trainierende aufgefordert, den auftretenden Kräften entgegenzuwirken, indem er durch gezieltes Stabilisieren die auftretenden Kräfte ausgleicht. Möglich ist dies, da die Slashpipe® ein in sich bewegendes Trainingsgerät ist, worauf die Muskulatur reagieren muss. Somit werden neben Kraft und Kraftausdauer besonders die inter- und intramuskuläre Koordination trainiert, aber auch für Stabilisationsübungen eignet sich das Slashpipe® Training hervorragend.

Hinweis: Gymnastikmatten und Reinigungsstationen sind in den Kursräumen auf dem SportCAMPUS vorhanden. Bitte ein eigenes Handtuch als Unterlage mitbringen.

Teilnahmevoraussetzung: FitCard. Für diesen Kurs ist eine tägliche Anmeldung ab 7 Uhr am Kurstag notwendig.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4108-01| FitCardDo20:30-21:30H 321.10.-27.01.Arne Hendrik Vogelnur mit
Teilnahmevoraussetzung
ab 02.12., 07:00