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Step-Aerobic
verantwortlich: Tikwe

Intensives Herz-Kreislauf-Training mit dem Step. Bei einfachen Schrittfolgen kannst du dich ganz auf die Bewegung konzentrieren. Nach der Vermittlung der Grundschritte werden einfache Kombinationen erlernt. Jede Stunde endet mit einem Stretching und ausgiebigem Kräftigungsteil am Boden. 

Reserviere deinen Kursplatz: 

Die Reservierung ist am jeweiligen Kurstag ab 07:00 Uhr möglich. Chips müssen bis 15 Minuten vor Kursbeginn gebucht sein und am ServicePoint abgeholt werden, sonst verfällt Deine Reservierung. Nicht reservierte und/oder nicht abgeholte Chips werden vor Ort an wartende Personen ausgegeben. 

Voraussetzungen für die Kursteilnahme sind eine gültige FitCard Silber sowie eine aktuelle digitale Semesterkarte. Für Externe ist die Semesterkarte kostenpflichtig. Die aktuelle Semesterkarte ist zugleich Buchungsvoraussetzung für die Online-Chipreservierung.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4100-71| SilberMi16:00-17:00Gy23.10.-04.02.Elisabeth Dakhlinur mit
Semesterkarte
ab 29.11., 07:00
4100-72| SilberFr12:30-14:00H 323.10.-04.02.Elisabeth Dakhlinur mit
Semesterkarte
ab 24.11., 07:00

Für Informationen bei Kursausfällen. Der Eintrag ist keine Platzreservierung!

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4100-79| Infoservice / Mailingliste23.10.-04.02.entgeltfrei