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Step-Aerobic
verantwortlich: Tikwe

Intensives Herz-Kreislauf-Training mit dem Step. Bei einfachen Schrittfolgen kannst du dich ganz auf die Bewegung konzentrieren. Nach der Vermittlung der Grundschritte werden einfache Kombinationen erlernt. Jede Stunde endet mit einem Stretching und ausgiebigem Kräftigungsteil am Boden. 

NEU: Ab sofort kannst Du Dir Deinen Kursplatz online reservieren! Die Reservierung ist am jeweiligen Kurstag ab 07:00 Uhr möglich. Chips müssen bis 10 Minuten vor Kursbeginn gebucht sein und am ServicePoint abgeholt werden, sonst verfällt Deine Reservierung. Nicht reservierte und/oder nicht abgeholte Chips werden vor Ort an wartende Personen ausgegeben. 
Für diesen Kurs ist die Buchung der FitCard GOLD (inkl. einer aktuellen digitalen Semesterkarte) notwendig!

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4100-71| GoldMi14:30-16:00H 318.04.-16.07.Elisabeth Dakhlientgeltfreiabgelaufen
4100-72| GoldFr12:30-14:00H 318.04.-16.07.Elisabeth Dakhlientgeltfreiabgelaufen

Für Informationen bei Kursausfällen. Der Eintrag ist keine Platzreservierung!

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4100-79| Infoservice / Mailingliste17.04.-22.10.entgeltfrei