Sportangebote
Anmeldeverfahren

Anmeldeverfahren

Leibniz Pausenexpress
verantwortlich: Last

Der Leibniz Pausenexpress ist ein Mobilisations-, Bewegungs- und Entspannungsangebot, welches Beschäftigte direkt am Arbeitsplatz und im Arbeitsalltag erreicht. Übungsleitende bieten einem Team von 4-6 Teilnehmenden ein angeleitetes Kurzprogramm aus Entspannung, Mobilisation und Bewegung an. Alle Kurse haben eine Laufzeit von 10 Wochen. Weiterführende Informationen zum Leibniz Pausenxpress. Sollten Sie Interesse an den folgenden weiterführenden Anleitungen und Angeboten haben, kontaktieren Sie bitte unsere Projektkoordinatorin:

  • Desktophintergrund (4 Stk. à 4 Übungen)
  • Handbuch für Teilnehmende
  • Postkarte (3 Stk. à 3 Übungen)
  • Poster (4 Stk. à 4 Übungen)
  • SportBeutel für Beschäftigte(3 Stk.)
  • Türhänger

Gern empfehlen wir Ihnen über das Angebot des Leibniz Pausenexpress in den Räumlichkeiten der LUH hinaus, unsere weiterentwickelten Module der aktiven Bewegungspause:

  • Leibniz Pausenexpress Digital:Ideal für Beschäftigte, die sowohl aus dem Homeoffice, als auch von ihrem regulären Arbeitsplatz aus die Vorzüge der aktiven Bewegungspause  allein oder im Team genießen möchten.
  • Leibniz Pausenexpress Outdoor: Die aktive Bewegungspause an der frischen Luft an zentralen Standorten der Universität. Ein Angebot für Einzelpersonen (Beschäftigte), die ohne Teamanschluss aktiv werden möchten und die terminliche Flexibilität benötigen.


Anmeldung zum Leibniz Pausenexpress:

  1. Finden Sie Gleichgesinnte und bilden Sie ein Team mit 4-6 Personen (Teilnahme größerer Gruppen auf Anfrage).
  2. Wählen Sie eine Person aus, die die Anmeldung vornimmt und als Ansprechperson für den Hochschulsport zur Verfügung steht.
  3. Wählen Sie während des Buchungszeitraumes anschließend für Ihren Standort Ihre Wunschzeit sowie Ihren Schwerpunkt für den Leibniz Pausenexpress auf dieser Seite aus.
  4. Tragen Sie bei der Anmeldung im Feld "Mannschaftsname" einen nahe gelegen Büro-, Seminar- oder Pausenraum ein, in dem der Leibniz Pausenexpress stattfinden kann.Die genaue Festlegung des Raumes erfolgt im Anschluss an die Anmeldung in einem gemeinsamen Gespräch. Für eine evtl. Raumreservierung bitten wir die Gruppe selbständig zu sorgen.
  5. Die Gruppenmitglieder tragen sich zum Pausenexpress-Start mit einem Passwort in den Kurs ein. Das Passwort erhält die Ansprechperson von der Projektkoordination vor Kursbeginn.
  6. Zum ausgewählten Termin klopft die Übungsleitung an Ihre Tür und entführt Sie für 15 Minuten aus dem Arbeitsalltag.

Teilnahmevoraussetzung: Beschäftigte der Leibniz Universität Hannover. Sie wünschen sich bei der Durchführung des Leibniz Pausenexpress Unterstützung durch eine/n Tandem-Partner/in? Kontaktieren Sie bitte Beatrice Ludwig oder unseren Projektmitarbeiter für inklusives Sporttreiben Kevin Kitsch.

Kontakt:
Beatrice Last
0511-762-14419 | last@zfh.uni-hannover.de

 

Kursserien 2022

Angebot   Laufzeit  Onlineschaltung   Buchung   Unterbrechungen
III/2022 19.09.2022-11.12.2022 29.08.2022 29.08.2022-09.09.2022 03.10(Mo), 31.10.(Mo)


Der Leibniz Pausenexpress finden Sie an den folgenden Standorten:

An der Universität (Garbsen), Appelstraße, Callinstraße, Herrenhäuser Straße, ContiCampus, Lange Laube, Otto-Brenner-Straße, Schlosswender Straße, Schneiderberg, Welfengarten

 

 Bitte achten Sie vor, während und nach der Durchführung auf einen Abstand von 2 Metern zu anderen Kursteilnehmenden und halten Sie die allgemein geltenden Hygienemaßnahmen ein.

 

 

Mit Eintrag in die Mailingliste erhalten Sie bei Zeiten Informationen rund um die Angebote des Leibniz Pausenexpress.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4418-99| Infoservice / Mailingliste19.04.-16.10.entgeltfrei