Sportangebote
Anmeldeverfahren

Anmeldeverfahren

Leibniz Pausenexpress
verantwortlich: Ludwig

Der Leibniz Pausenexpress ist ein 15-Minütiges Bewegungsangebot direkt am Arbeitsplatz.

Das Angebot wird, in Rücksprache mit den Vorgesetzten, ohne Kleidungswechsel während der Arbeitszeit in Ihrem Team (max.4-6 Personen) durchgeführt.

Detaillierte Informationen rund um den Leibniz Pausenexpress und die verschiedenen Formate finden Sie unter Sportangebote | Leibniz Pausenexpress.

Sollten Sie Interesse an den folgenden weiterführenden Anleitungen und Angeboten haben, kontaktieren Sie bitte unsere Projektmitarbeiterin Beatrice Ludwig:

  • NEU 2021: Desktophintergrund (4 Stk. à 4 Übungen)
  • Handbuch für Teilnehmende
  • NEU 2022: Kalender 2022
  • Postkarte (3 Stk. à 3 Übungen)
  • Poster (4 Stk. à 4 Übungen)
  • NEU 2021: SportBeutel für Beschäftigte (3 Stk.)
  • Türhänger

 

Angebote der aktiven Bewegungspause ausschließlich für Beschäftigte der Leibniz Universität Hannover. Die Teilnahme ist mit Vorgesetzten abzustimmen. Sportkleidung ist nicht erforderlich.

 

 

Der SportBeutel ist ein Rucksack mit Kleingeräten zur Steigerung des aktiven Bewegungsverhaltens im Alltag der Beschäftigten der Leibniz Universität Hannover.

Nach der Buchung stellen wir Ihnen über Seafile digital Anleitungen, für die unterschiedlichen Kleingeräte, zur Verfügung. So können Sie effektive Übungen eigenständig in Ihren Tag integrieren. Der Inhalt des SportBeutels orientiert sich an den vier Säulen des Leibniz Pausenexpress (Mobilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung).

Das Angebot wird eigeninitiativ von den Beschäftigten durchgeführt und ist jeweils für 14 Tage buchbar. Im Anschluss an den Nutzungszeitraum führen wir online eine Evaluation zur Weiterentwicklung des Angebotes durch. Buchungsbeginn ist Montag, der 10.01.2022 (ab 07:00 Uhr).

 
Die Abholung erfolgt immer montags, ab dem 17.01.2022 (08:30-19:00 Uhr) im Zentrum für Hochschulsport (Servicepoint Haupteingang), unter Beachtung der aktuellen Verhaltens- und Hygieneregeln.
 
Die Rückgabe erfolgt nach 14 Tagen, immer montags (08:30-19:00 Uhr), am Servicepoint des SportCAMPUS. Letzter Rückgabetermin während der Testphase des Angebotes ist Montag, der 11.04.2022 (08:30-19:00 Uhr).
 
Das Angebot ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist erforderlich. Das Angebot richtet sich an interessierte Beschäftigte der Leibniz Universität Hannover.
 

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4418-04| SportBeutelMo08:30-19:0010.01.-28.03.entgeltfrei