2024 plant der Hochschulsport Hannover wieder eine international anerkannte Yoga-Ausbildung (Yoga Allicance) über 200+ Stunden anzubieten.
Die Ausbildung für angehende HATHA-YOGALEHRER*INNEN (RYT200) besteht aus zwei zusammenhängenden und aufeinander aufbauenden Modulen. Das Modul I besteht aus fünf Wochenenden und das Modul II aus einem 2-wöchigen Intensivmodul.
Durchgeführt wird die Ausbildung von Gero Harms - einem sehr erfahrenen Yogalehrerausbilder, Yogalehrer, Meditationslehrer & Freund des Hochschulsports.
***Save the dates 2024/2025**
- Modul 1: 11.10.-13.10.2024 / 08.11.-10.11.2024/ 29.11.-01.12.2024/ 17.01.-19.01.2025; Abschlusswochenende: 07.02.-09.02.2025
- Modul 2: 15.03.-30.03.2025
Kosten
Für Studierende kostet die 200 + Stunden - Ausbildung 1.750,00 Euro, Mitarbeitende zahlen 1.995,00 Euro und Externe weiterhin 2.275,00 Euro.
Die Anmeldung zur Ausbildung 2024/2025 ist ab sofort möglich.
Die Yoga Ausbildung ist anerkannte Bildungsveranstaltung nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz gem. § 10 Abs. 1 NBildUG.
Diese Anerkennung gilt für Beschäftigte, die die Inhalte der Veranstaltung für die Ausübung ihrer hauptberuflichen Tätigkeit benötigen und für Beschäftigte, die die Inhalte der Veranstaltung im Rahmen der Ausübung ihrer ehrenamtlichen oder nebenberuflichen Tätigkeit benötigen. Zur Anmeldung oder für Rückfragen wenden sie sich bitte an Beatrice Last.
Voraussetzung für eine Teilnahme an der Ausbildung ist eine eigene Hatha Yoga Teilnahmeerfahrung von etwa ein bis zwei Jahren, je nach Intensität und Regelmäßigkeit. Der zertifizierte Abschluss erfolgt nur nach Teilnahme an allen Veranstaltungen. Die Kosten für die Übernachtung und Verpflegung sind nicht in der Ausbildungsgebühr enthalten.
Inhalte
- Vertiefung der eigenen Praxis
- Kennenlernen der Kategorien von Asanas (Körperstellungen)
- Einfache Pranayamas (Atemtechniken) und Meditationen
- Prinzipien von Yogastunden und Unterricht
- Aufbau von Anfängerstunden und -kursen, sowie Mittelstufenstunden/-kursen
- Korrekturen und Hilfestellungen
- Anatomie des Körpers im Allgemeinen und in Bezug auf die Asanas
- Einführung in die Geschichte und Philosophie des Yogas
- Durchführung von mehreren Lehrproben
Dauer
- 5 Wochenenden Oktober 2024 - Februar 2025
- Unterricht freitags von 17:00-21:00 Uhr, samstags von 09:00 bis 20:00 Uhr, sonntags von 09:00 bis 18:00 Uhr
Inhalte
- Vertiefung der Themen (fordernde) Mittelstufenstunden
- Korrekturen & Hilfestellungen
- Anatomie des Körpers im Allgemeinen & in Bezug auf die Asanas
- Yoga für den Rücken & für Fortgeschrittene
- Unterrichten von einfachen Meditationen
- Durchführung von mehreren Lehrproben
- Studieren von elementaren Yogaschriften (Hatha Yoga Pradipika, Yoga Sutras, Bhagavad Gita)
Dauer
- 16-tägiger Intensivblock im März 2025
- täglicher Unterricht ganztägig