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Anmeldeverfahren

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Gerätturnen | BASISANGEBOT
verantwortlich: Grommisch

Von der Rolle vorwärts oder der Rolle rückwärts über Handstände in diversen Variationen bis hin zum Felgaufschwung - hier könnt ihr nicht nur vieles ausprobieren und erlernen, sondern auch eure Körperspannung auf vielfältige Weise testen und verbessern.
Der Geräteaufbau und -abbau, das Aufwärmen sowie ein abschließendes Kräftigungsprogramm werden zu allen Zeiten grundsätzlich durchgeführt, weshalb Wert auf pünktliches Erscheinen gelegt wird!

Level 1 - Level 2

In diesem Kurs werden die Basiselemente des Turnens (Handstand, Sprünge auf oder über Geräte, Schwingen am Reck und Barren) vermittelt. Er richtet sich an Teilnehmer/innen ohne turnerische Vorerfahrungen, die ihr Bewegungsrepertoire jedoch noch um komplexere Übungen erweitern wollen. Da man Turnen jedoch nicht in zwei Wochen erlernen kann, bitten wir um kontinuierliche Teilnahme, am besten gleich ab Beginn des Semesters.

Level 3 - Level 4

Hier sind diejenigen gut aufgehoben, die bereits über turnerische Erfahrungen verfügen und die ihr Repertoire erweitern möchten. Das Beherrschen von Basiselementen (Handstand, Radwende, Schwingen, etc) wird als Grundlage vorausgesetzt. Neben neuen Turnelementen wird die Kombination von Einzelteilen erprobt. Ziel ist es, am Ende des Kurses ein oder mehrere Übungsfolgen zu beherrschen.

Übungsangebot (Ü)

Hier können die im Kurs erlernten Elemente frei geübt werden. 

Teilnahmevoraussetzung: Hochschulangehörigkeit und Semesterkarte oder FitCard.

Level 1 - Level 4

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
7701-02L1 - L4 | BasisangebotMi19:00-21:00H 2 Teil 127.07.-12.10.Kai Burian, Fenja Geschonkenur mit
Teilnahmevoraussetzung
ohne Anmeldung

Übungsangebot (Ü)

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
7707-03Ü | BasisangebotSa11:00-13:00H 2 Teil 130.07.-15.10.Kai Burian, Fenja Geschonkenur mit
Teilnahmevoraussetzung
ohne Anmeldung