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Anmeldeverfahren

Anmeldeverfahren

Rudern
verantwortlich: Tim Fischer

Rudern ist ein Ganzheitserlebnis und Lebenskunst, da es neben Kraft und Ausdauer so wichtige Eigenschaften wie Teamgeist und Konzentration schult. "Die Lehrmeister der Ruderer sind die besten, die es gibt: der Wind und das Wasser; das Boot und die Ruder; der Körper und die Seele" (Craig Lambert) - und natürlich unsere erfahrenen Trainer, die dafür sorgen, dass auch Anfängerinnen und Anfänger schnell die richtige Technik erlernen.

 

Blockkurs

Der Blockkurs ist ein intensiver Anfängerkurs, der über ein Wochenende die Teilnehmer auf den direkten Einstieg in einen F1 Kurs vorbereiten soll. Für die Teilnehmer wird ein F1 Kurs später freigeschaltet. Es gibt eine begrenzte Anzahl an Plätzen.

Anfänger/innen (A1-A2)

Diese Kurse richten sich an reine AnfängerInnen. Ihr Ziel ist die Vermittlung grundlegender Fertigkeiten (Handhabung der Boote, Gleichgewichtsgefühl, Rudertechniken usw.). Am Ende der Kurse sollten alle in der Lage sein, selbständig in Mannschaftsbooten zu rudern und diese zu steuern. Je nach Fortschritt wird im Kurs zum Ende hin auch in Einern / Zweiern gerudert. 

Fortgeschrittene (F1)

Die Fortgeschrittenenkurse richten sich hauptsächlich an diejenigen, die bereits Ruderkurse im Hochschulsport besucht haben oder anderweitige Vorkenntnisse - z.B. Schule/ Verein - besitzen. Gegenüber den Anfängerkursen steht die Verfeinerung der Rudertechnik mit entsprechenden Übungen / Aufgabenstellungen im Vordergrund. In dem Kurs kommen - je nach Vorerfahrung - Gig-Boote oder Kleinboote (Einer/ Zweier) zum Einsatz. Ziel des Kurses ist die sichere Nutzung und Beherrschung der Ruder-Rennboote (Einer/ Zweier).

Fortgeschrittene (F2)

Ziel des Kurses ist das Training im Hinblick auf die Teilnahme an Wettkämpfen in festen Bootsbesatzungen. Gerudert wird überwiegend in Rennbooten. Voraussetzung ist eine grundlegende Beherrschung der Rudertechnik (bspw. Teilnahme an einem Gund- oder Aufbaukurs). Der Kurs findet zweimal pro Woche statt, eine regelmäßige Teilnahme wird erwartet.

DHM-Trainingsgruppe

Die Trainingsgruppe richtet sich an talentierte Sportlerinnen und Sportler, die bei der DHM 2018 an den Start gehen wollen. Eine Teilnahme am Kurs ist nur nach vorheriger Rücksprache mit dem Trainer möglich!

Anfänger/innen (A1-A2)

Hinweis: Vor dem Buchen des Kurses musst du die digitale Semesterkarte buchen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6200-03A1-A2 | ZusatzangebotMo18:00-19:30Ang06.05.-21.07.Lasse Heß, Maren Ludwig
45/ 55/ 75 €
45 EUR
für Studierende

55 EUR
für Beschäftigte

75 EUR
für Alumnis & Externe
6200-04A1-A2 | ZusatzangebotDi18:30-20:00Ang07.05.-10.07.Sandra Brügger, Charlotte Hauschildt
45/ 55/ 75 €
45 EUR
für Studierende

55 EUR
für Beschäftigte

75 EUR
für Alumnis & Externe
6200-05A1-A2 | ZusatzangebotMi18:00-19:30Ang08.05.-10.07.Malte Grote, Ole Berendes
45/ 55/ 75 €
45 EUR
für Studierende

55 EUR
für Beschäftigte

75 EUR
für Alumnis & Externe
6200-06A1-A2 | ZusatzangebotDo16:00-17:30Ang09.05.-18.07.Helena Kreysler, Sophie Friedebold
45/ 55/ 75 €
45 EUR
für Studierende

55 EUR
für Beschäftigte

75 EUR
für Alumnis & Externe
6200-07A1-A2 | ZusatzangebotDo17:30-19:00Ang09.05.-18.07.Jannis Bestmann, Sven Leßner
45/ 55/ 75 €
45 EUR
für Studierende

55 EUR
für Beschäftigte

75 EUR
für Alumnis & Externe

Fortgeschrittene (F1)

Hinweis: Vor dem Buchen des Kurses musst du die digitale Semesterkarte buchen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6204-01F1 | ZusatzangebotDi19:00-20:30Ang07.05.-09.07.Felix Kerker
45/ 55/ 75 €
45 EUR
für Studierende

55 EUR
für Beschäftigte

75 EUR
für Alumnis & Externe
6204-02F1 | ZusatzangebotDo17:00-18:30Ang09.05.-18.07.Owen Skibba
45/ 55/ 75 €
45 EUR
für Studierende

55 EUR
für Beschäftigte

75 EUR
für Alumnis & Externe

Fortgeschrittene (F2)

Hinweis: Vor dem Buchen des Kurses musst du die digitale Semesterkarte buchen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6205-01F2 | ZusatzangebotMo
Mi
19:00-20:30
19:00-20:30
Ang
Ang
06.05.-15.07.Linda Simon
45/ 55/ 75 €
45 EUR
für Studierende

55 EUR
für Beschäftigte

75 EUR
für Alumnis & Externe

DHM-Trainingsgruppe

Das Tragen von Schwimmwesten in den kentergefährdeten Rennbooten (Einer und Zweier) ist pflicht.

Hinweis: Vor dem Buchen des Kurses musst du die digitale Semesterkarte buchen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6209-01| DHM TrainingsgruppeMi
Fr
18:00-19:30
18:00-19:30
Ang
Ang
15.04.-21.07.Johanna Vennemannnur mit
Semesterkarte