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Schwimmen
verantwortlich: Tim Fischer

Für alle Angebote im Fössebad gilt:

  • Das Angebot richtet sich ausschließlich an Studierende und Bedienstete der hannoverschen Hochschulen, Externe sind zu diesem Angebot nicht zugelassen.
  • Eine Anmeldung zu den Kursen ist auf Grund begrenzter Kapazitäten zwingend erforderlich.
  • Der Studien- bzw. Dienstausweis ist an der Kasse auf Verlangen vorzuweisen.
  • Letzter Einlass ins Schwimmbad 5 Minuten vor Kursbeginn. Frühester Einlass 20 Minuten vor Kursbeginn.
  • Das große Becken hat eine Länge von 25 m, ist 4 m tief und weist 6 Bahnen auf. Das Wasser hat ca. 26° C. Es steht außerdem ein kleines Becken mit ca. 29° C zur Verfügung.
  • Letzter Einlass für die Schwimmhalle ist eine Stunde vor Ende der Schwimmzeit.

  • Die Badezeit endet 20 Minuten vor Ende der Öffnungszeit.

Für alle Angebote im K8-Schwimmbad (Medizinische Hochschule / Sportmedizin) gilt:

  • Das Angebot richtet sich ausschließlich an Studierende und Bedienstete der hannoverschen Hochschulen, Externe sind zu diesem Angebot nicht zugelassen.
  • Eine Anmeldung zu den Kursen ist auf Grund begrenzter Kapazitäten zwingend erforderlich.
  • Der Studien- bzw. Dienstausweis ist der Aufsicht auf Verlangen vorzuweisen.
  • Das Becken hat eine Länge von 17 m, ist 1,30 m tief und weist 4 Bahnen auf. Das Wasser hat ca. 32° C Grad.

 

Anfänger/innen (A1)

Der Schwimmkurs für AnfängerInnen (NichtschwimmerInnen) wird in einem Lehrschwimmbecken durchgeführt. Voraussetzung hierfür ist eine regelmäßige Beteiligung. Lerngeräte und "Schwimmhilfen" stehen zur Verfügung.

Anfänger/innen (A2)

Zielgruppe für dieses Angebot sind Personen, die mind. 100 Meter schwimmen können, jedoch nur einen Schwimmstil beherrschen und zusätzliche Stilarten lernen möchten. Im Rahmen dieses Kurses werden vor allem das Brustschwimmen verbessert und das Kraulschwimmen erlernt und geübt. Hierbei kann es sich jeweils nur um eine Hinführung, nicht aber um eine intensive Schulung und Ausübung handeln. Neben den Schwimm- werden verschiedene Start- und Wendetechniken geübt. Darüberhinaus werden wir bei Interesse Spiele und Bewegungsformen durchführen, die das Wassergefühl fördern und verbessern, zugleich vielseitig sind und Spaß machen sollen. Kursstart ist am 03.11.2016!

Fortgeschrittene (F1)

Dieser Kurs ist für Personen, die über eine hinreichend sichere Beherrschung mehrerer Stilarten verfügen und Interesse haben, weiteres hinzuzulernen. Im Vordergrund stehen die Verbesserung und Festigung der Schwimmtechniken Kraul und Rücken sowie die Einführung und das Erlernen des Delphinschwimmens.

Achtung: im Fössebad gilt im April noch die Winterzeit: Freies Schwimmen und der Aufbaukurs finden im April von 21:30-23:00 Uhr statt! Ab Mai kann ab 20:00 Uhr geschwommen werden! Ab dem 01. September wird im Fössebad bereits auf die Winterzeit umgestellt: Alle Schwimmkurse im Fössebad starten dann ab 21:30 Uhr!

Fortgeschritten (F2)

Dieses Angebot richtet sich ausschließlich an erfahrene SchwimmerInnen, die mindestens vier Stilarten sicher beherrschen. Ziel ist die sportartspezifische Verbesserung der Ausdauer, weshalb eine regelmäßige Teilnahme erforderlich ist.

Freies Schwimmen (A1-F2)

Beim "freien Schwimmen" stehen im Fössebad zwei bis drei Bahnen zur Verfügung - zur freien Nutzung. Eine Anleitung findet nicht statt. 

Achtung: im Fössebad gilt im April noch die Winterzeit: Freies Schwimmen und der Aufbaukurs finden im April von 21:30-23:00 Uhr statt! Ab Mai kann ab 20:00 Uhr geschwommen werden! Ab dem 01. September wird im Fössebad bereits auf die Winterzeit umgestellt: Alle Schwimmkurse im Fössebad starten dann ab 21:30 Uhr!

Beim "freien Schwimmen" steht im K8-Schwimmbad das ganze Becken zur Verfügung. Interessierte, die mindestens einen Schwimmstil beherrschen, können ein Techniktraining unentgeltlich bei der Aufsicht für die morgendliche Trainingszeit buchen und sich jeweils um 07:00 bzw. 08:00 Uhr bei der Aufsicht melden.

Wettkampfgruppen

Dieses Angebot richtet sich ausschließlich an erfahrene SchwimmerInnen, die alle vier Stilarten sicher beherrschen. Ziel ist die Vorbereitung auf Wettkämpfe, weshalb eine regelmäßige Teilnahme erforderlich ist.

 

 

Anfänger/innen (A1)

Hinweis: Vor dem Buchen des Kurses musst du die digitale Semesterkarte buchen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6601-03A1 | ZusatzangebotDi19:40-20:50K8-S17.07.-22.10.Lars Tomanek-Tobias, Karina Kafkanur mit
Semesterkarte
6601-04A1 | ZusatzangebotDo19:40-20:50K8-S17.07.-22.10.Lars Tomanek-Tobias, Karina Kafkanur mit
Semesterkarte

Anfänger/innen 2 (A2)

Hinweis: Vor dem Buchen des Kurses musst du die digitale Semesterkarte buchen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6603-02A2 | ZusatzangebotDo20:00-21:30Fösse17.07.-22.10.Hassan Rahmany, Lara Frickenur mit
Semesterkarte

Fortgeschrittene 1 (F1)

Hinweis: Vor dem Buchen des Kurses musst du die digitale Semesterkarte buchen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6604-02F1 | ZusatzangebotDi21:30-23:00Fösse17.07.-22.10.Ann-Kathrin Jelitnur mit
Semesterkarte
6604-03F1 | ZusatzangebotDi20:50-22:00K8-S17.07.-22.10.Lars Tomanek-Tobias, Karina Kafkanur mit
Semesterkarte
6604-05F1 | ZusatzangebotDi14:15-15:15K8-S17.07.-22.10.Monika van Itersonnur mit
Semesterkarte
6604-08F1 | ZusatzangebotDo20:50-22:00K8-S17.07.-22.10.Lars Tomanek-Tobias, Karina Kafkanur mit
Semesterkarte

Fortgeschrittene (F2)

Hinweis: Vor dem Buchen des Kurses musst du die digitale Semesterkarte buchen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6605-03F2 | ZusatzangebotDi18:30-19:40K8-S17.07.-22.10.Lars Tomanek-Tobias, Karina Kafkanur mit
Semesterkarte
6605-04F2 | ZusatzangebotDo18:30-19:40K8-S17.07.-22.10.Lars Tomanek-Tobias, Karina Kafkanur mit
Semesterkarte

Freies Schwimmen (A1-F2)

Hinweis: Vor dem Buchen des Kurses musst du die digitale Semesterkarte buchen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6607-11A1-F2 | ZusatzangebotDo20:00-21:30Fösse17.07.-22.10.Nathalie Rose, Hassan Rahmanynur mit
Semesterkarte
6607-12A1-F2 | ZusatzangebotDi07:00-07:40K8-S17.07.-22.10.Karina Kafkanur mit
Semesterkarte
6607-13A1-F2 | ZusatzangebotDi07:40-08:20K8-S17.07.-22.10.Karina Kafkanur mit
Semesterkarte
6607-14A1-F2 | ZusatzangebotDi08:20-09:00K8-S17.07.-22.10.Karina Kafkanur mit
Semesterkarte
6607-16A1-F2 | ZusatzangebotDi21:30-23:00Fösse17.07.-22.10.Hassan Rahmanynur mit
Semesterkarte
6607-17A1-F2 | ZusatzangebotDo07:00-07:40K8-S17.07.-22.10.Karina Kafkanur mit
Semesterkarte
6607-18A1-F2 | ZusatzangebotDo07:40-08:20K8-S17.07.-22.10.Karina Kafkanur mit
Semesterkarte
6607-19A1-F2 | ZusatzangebotDo08:20-09:00K8-S17.07.-22.10.Karina Kafkanur mit
Semesterkarte
6607-21A1-F2 | ZusatzangebotDo21:30-23:00Fösse17.07.-22.10.Nathalie Rose, Hassan Rahmanynur mit
Semesterkarte
6607-22A1-F2 | ZusatzangebotFr20:00-22:00Fö I17.07.-22.10.Karina Kafkanur mit
Semesterkarte

Wettkampfgruppen

Hinweis: Vor dem Buchen des Kurses musst du die digitale Semesterkarte buchen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6609-02W | ZusatzangebotDi07:00-08:00Fösse17.07.-22.10.Nathalie Roseentgeltfreiabgelaufen