Sportangebote
Anmeldeverfahren

Anmeldeverfahren

Strong Nation ® | FITCARD
verantwortlich: Giacobino

Intensives Herz-Kreislauf-Training mit dem Step. Bei einfachen Schrittfolgen kannst du dich ganz auf die Bewegung konzentrieren. Nach der Vermittlung der Grundschritte werden einfache Kombinationen erlernt. Jede Stunde endet mit einem Stretching und ausgiebigem Kräftigungsteil am Boden.

Hinweis: Gymnastikmatten und Reinigungsstationen sind in den Kursräumen auf dem SportCAMPUS vorhanden. Bitte ein eigenes Handtuch als Unterlage mitbringen.

Teilnahmevoraussetzung: FitCard. Für diesen Kurs ist eine tägliche Anmeldung ab 7 Uhr am Kurstag notwendig.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4110-50| FitCardMo18:00-19:00H 306.12.-24.01.Arne Hendrik Vogelnur mit
Teilnahmevoraussetzung
ab 06.12., 07:00
4110-51| FitCardDi16:45-17:45H 319.10.-25.01.Sandra Lastnur mit
Teilnahmevoraussetzung
ab 07.12., 07:00
4110-52| FitCardSa15:15-16:15H 323.10.-29.01.Arne Hendrik Vogelnur mit
Teilnahmevoraussetzung
ab 04.12., 07:00